人気のヨガウェアを解説します!

専用のヨガウェアがおすすめの理由

ヨガを行う時の服装については、動きやすければ基本的にはどのような服装でも構いません。

しかし、運動をする時に選びがちなジャージなどで行った場合には、ヨガのポーズの妨げとなる可能性もありますので、ヨガを継続して行いたいという場合にはヨガウェアを購入することをおすすめします。

ヨガと一口に言っても、様々なタイプのヨガがあります。高い室温の中で行うホットヨガの場合には、汗を吸収しにくい素材を選ぶようにすることがポイントです。ジャージなどでホットヨガを行った場合、汗をしっかりと吸収してしまうため、ウェアが重くなってしまいます。

また、生地によっては汗で濡れることで固くなり、ポーズが取りにくくなってしまうことも考えられます。そのため、ホットヨガを行う時には、丈の短いもので汗をかいても重くなりにくいものを選ぶようにしましょう。ヨガウェアを長く着続けるためには、手入れの方法も重要です。

ヨガウェアの中には、洗濯機を使用することが出来るタイプとそうではないタイプがあります。手軽に手入れをしたいという場合には、洗濯機で洗うことが出来るものを選ぶようにしましょう。

ヨガウェアの中には、ブラパットが付属されていることもあります。長持ちさせるためには、洗濯の際にはブラパットを外し、別に洗うことをおすすめします。また、洗う時・干す時にはひっくり返して行うことで毛羽立ちや日焼けの予防につながります。

特に黒色のウェアの場合はひっくり返して洗濯をしましょう。

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